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자주 먹으면 내성 생긴다?..약 내성에 대한 오해와 진실
같은 약을 계속 복용하면 내성이 생겨 효과가 떨어질까? 중독성이나 의존성이 생기진 않을까? 약을 주기적으로 복용해야 하는 만성질환자들이 흔히 하는 걱정이다. 실제 적지 않은 만성질환자들은 이런 걱정에 임의로 약을 줄이거나 끊는다. 그러나 대부분의 약은 내성과는 거리가 멀고, 이런 행동으로 오히려 건강을 잃을 수도 있으므로 피해야 한다. 만성질환 치료제, 내

인간 죽인 동물은 재판받고, 인간 구한 동물은 '올해 영웅'?
(서울=뉴스1) 권영미 기자 = 지난 20일 가수 겸 배우인 최시원의 반려견이 유명 한식당 한일관 대표를 물어 패혈증으로 사망한 사건이 발생하자 ‘안락사를 해야 한다’ '주인을 강력히 처벌해야 한다'는 분노의 목소리가 들끓고 있다. 하지만 '사람 탓을 안하고 개의 안락사를 논하냐'며 동물(개)의 억울한 입장을 헤아려보려는 목소리도 일부 들린다. 최근에

손이 최고의 메이크업 도구?!
다음의 팁만 잘 숙지한다면 곰손도 열 브러시와 스펀지 부럽지 않은 메이크업 신으로 거듭날 수 있다. 금손 나와라 뚝딱! 1 THUMB 아이섀도 자연스럽게 바르기다소 넓은 면적의 엄지손가락은 아이섀도 바를 때 큰 힘을 발휘한다. 아이섀도를 엄지손가락 지문 부위에 터치한 뒤 반대쪽 눈두덩 눈 앞머리에서부터 좌우로 움직이면서 펴 바르면 브러시를 사용했을 때보다

[날씨] 퇴근길 맑지만 쌀쌀..내일 중부 맑음, 남부 빗방울
가을의 마지막 절기 '상강'인 오늘 선선한 가을 날씨가 이어졌습니다. 하지만 일교차는 점점 더 커지고 있는데요. 오늘 20.6도까지 올랐던 서울 낮 기온, 퇴근길에는 15도, 자정 이후에는 10도 아래로 뚝 떨어집니다. 퇴근길 옷차림 따뜻하게 하시기 바랍니다. 현재 전국에 구름만 간간이 지나는 모습입니다. 내일도 중부지방은 맑고 파란 하늘이 함께하겠는데요

'안나 카레니나' '오네긴'.. 춤추(秋)는 러시아 문학
[ 마지혜 기자 ] 러시아 대문호들의 소설을 발레로 옮긴 작품이 다음달 잇따라 무대에 오른다. 국립발레단은 다음달 1~5일 서울 예술의전당 오페라극장에서 ‘안나 카레니나’를 공연한다. 유니버설발레단은 다음달 24~26일 같은 극장에서 ‘오네긴’을 선보인다. 국내 양대 발레단이 야심차게 내놓는 대작인 데다 러시아 거장들이 쓴 비극을 토대로 한 드라마 발레라

저출산 고령화 직격탄..헌혈수급 '빨간불'
우리 사회가 저출산·고령화로 인해 앞으로 헌혈인구는 줄어드는 반면 혈액제제 사용 인구는 급증해 혈액 수급에 차질이 생길 가능성이 큰 것으로 나타났다. 특히 그동안 헌혈의 큰 비중을 차지한 10·20대의 헌혈 비중도 점차 낮아지는 양상을 보이기에 이 같은 경향은 더욱 가속화할 것으로 보인다. 다치거나 수술이 필요한 이들의 생명을 살리는 데 중요한 역할을 하

단풍과 억새..만추의 정취에 젖는다
(서울=뉴스1) 박창욱 기자 = 한국관광공사(사장 정창수)는 가을이 깊어가는 11월에 가볼 만한 곳으로 서울의 '울긋불긋 단풍에 취하고, 파노라마 전망에 반하고, 아차산' 등 6곳을 선정해 23일 발표했다. 관광공사의 11월 추천 여행지에는 아차산을 비롯해 경기 포천의 '낙엽 따라 걷는 자연사 시간 여행, 포천 한탄강벼룻길'과 강원 강릉의 '어머니 마

개에 물렸는데 어쩌다 패혈증으로 사망한 걸까요?
[한겨레] 배우 겸 가수 최시원씨의 반려견이 유명음식점 대표를 물어 패혈증으로 사망하게 한 사건이 발생하면서 반려동물에 물려 죽을 수 있다는 두려움도 커지고 있습니다. 관련 전문의들은 개나 고양이와 같은 반려 동물에게 물렸을 경우 여러 감염병은 물론 자칫 패혈증에 걸릴 수 있다며 주의를 당부했습니다. 반려동물의 입 속에는 각종 세균과 바이러스가 살고 있

신춘수 대표 "뮤지컬 타이타닉으로 토니상 리바이벌상 타겠다"
(서울=뉴스1) 박정환 기자 = "제작사 오디컴퍼니가 국내 초연하는 뮤지컬 타이타닉에 사활을 걸었다고 해도 과언이 아닙니다. 작품의 완성도를 위해 영입한 미국 연출가 에릭 셰퍼를 비롯해 무대, 안무, 조명, 의상 드 모든 면에서 국내외 최고 제작진이 함께 합니다. 한국 초연에 이어 2018-19년에 미국 브로드웨이서 공연하겠습니다" 뮤지컬 '타이타닉'

염증, 통증 줄이는 치유 식품 6
음식 중에는 통증을 감소시키고 병을 치유하는 데 있어 약 못지않게 효과가 있는 것이 있다. '프리벤션닷컴'이 이런 힐링 푸드 6가지를 소개했다. 1. 요구르트 미국 국민 약 20%가 과민성대장증후군과 위 통증에 시달리는 것으로 알려져 있다. 요구르트에 들어있는 수많은 유산균들이 통증과 염증, 붓기를 감소시키는 역할을 해 과민성대장증후군 등을 치유하는 데 도

"최고 인기 러시아 문인은 톨스토이..우화집 작가로 인식돼"
(서울=연합뉴스) 박상현 기자 = 지난 1990년 이후 한국인이 가장 선호한 러시아 문인은 톨스토이이고, 국내에서 톨스토이는 문학가보다 사상가로 인식되는 경향이 강하다는 연구 결과가 나왔다. 김진영 연세대 노어노문학과 교수는 주한러시아대사관과 한러문화예술협회가 한·러 문화교류 30주년을 기념해 24일 서울사이버대에서 개최하는 국제회의에서 1990년부터 작년

토마토, 설탕 대신 '이것' 뿌리고 구워 먹어야
토마토는 1개에 약 22kcal 정도로 열량이 매우 낮아 다이어트에 효과적인 채소다. 수분이 많아 포만감이 크고 항산화 물질이 풍부해 건강 효과도 뛰어나다. 토마토의 효과를 최대로 볼 수 있는 섭취 방법은 무엇일까? 토마토에는 항산화 효과가 뛰어난 리코펜이라는 성분이 들어있다. 라이코펜은 토마토의 빨간색을 내는데, 노화를 일으키는 활성 산소를 제거해 노화와

탄수화물 중독을 끊는 8가지 꿀팁
 쌀밥, 라면, 과자, 빵 등... 다이어트 중엔 유난히 탄수화물에 대한 갈망이 심해지곤 한다. 이를 그저 꾹꾹 참다 폭식-과식을 해 절망하는 다이어터도 많다. 최근 해외 매체 데일리메일이 탄수화물 섭취 욕구를 줄이는 8가지 팁을 제시했다.1. 정제 탄수화물을 끊어라빵, 라면, 시리얼 등은 대표적인 ‘백색 탄수화물’이다. 정제된 흰 밀가루가 주원료다. 소화

짧게 쓰려면? 한 문장에 한 가지 주제를 써라
[오마이뉴스 조성일 기자] - 짧게 써라 글쓰기 강의에서 빼놓으면 글쓰기 강의가 아니라고 해도 크게 틀리지 않을 명제가 하나 있다. 바로 '짧게 써라'는 것이 그것이다. 글을 처음 쓰는 사람들의 특징을 살펴보면 대체로 문장이 길다. 하고 싶은 모든 이야기를 가능하면 한 문장에 모두 꾸겨 넣으려 하기 때문이다. 또한 문장을 쓰면서 이왕 쓰는 거 잘 써보겠다

치약 대신 소금, 물 묻혀 닦기.. 치아에 문제 없을까?
양치질은 잇몸과 치아 건강을 위한 가장 기본적이면서 중요한 활동이다. 매일 세 번 하는 양치질을 제대로 하지 않으면 입안에 세균이 증식해 충치나 치주질환 등으로 이어진다. ​그러나 의외로 양치질을 '제대로' 하는 사람은 많지 않다. 실제 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 국내 성인 10명 중 1명이 충치로 병원을 찾았다. 양치질에 관한 궁금증을 정리했다.

외국의 명절을 설명하는 법 (Halloween, Christmas)
Halloween day 최근 몇 년 새 아이들 사이에 최고 인기를 구가 중인 서양 명절, ‘핼러윈데이’. 영어유치원의 이벤트로 인기를 끌기 시작하더니 지금은 놀이동산은 물론 도심 곳곳에서 핼러윈 페스티벌이 열릴 만큼 성대해졌다. 마녀, 귀신 등 재미난 분장을 한 채 호박 바구니를 들고 다니며 사탕을 얻을 수 있으니 아이들에겐 더할 나위 없이 재미난 이벤트

'미니언즈' 감독 "인공지능이 이야기 만들면 감동 떨어진다"
(서울=뉴스1) 박창욱 기자 = "스토리(이야기)와 캐릭터는 너무나 인간적인 영역입니다." 애니메이션 '미니언즈' '슈퍼배드'로 잘 알려진 피에르 코팽 감독은 23일 서울 강남구 삼성동 코엑스에서 열린 '넥스트 콘텐츠 콘퍼런스 2017' 기자간담회에 참석해 "콘텐츠란 어떻게 이야기를 전달하는가에 관한 문제인데, 이를 인공지능(AI)가 얼마나 도와줄 수

연극 '리어왕' 강경헌 "거너릴과 설득력 싸움 하고 있어요"
【서울=뉴시스】 이재훈 기자 = 배우 강경헌은 '대기만성'의 배우다. 1996년 KBS 슈퍼탤런트 2기로 데뷔한 후 대중에게 눈도장을 받은 건 2011년. SBS TV '마이더스'에서 꽃뱀 '배정자', MBC TV '불굴의 며느리'의 둘째 며느리 혜원 역으로 연기력을 인정받았다. '거미숲' '마법사들' 등 예술영화에 출연하며 내공을 쌓아온 덕분이었다. 최근

담요처럼 속을 감싸는 대파감자수프
수프랑 소주랑? 의심 품는 분들. 일단 한번 맛보세요. 소주로 싸해진 속을 수프가 부드럽고 따뜻하게 눌러준답니다. 숙취에 좋은 대파를 듬뿍~ 감자를 더해 건도기도 푸짐해요. 재료(4인분) 필수 재료 감자(1개), 대파 흰부분(3대 분량=65g) 선택 재료 크래커(적당량) *Tip. 담백한 맛으로 준비하세요. 마른 팬에 바삭하게 구운 식빵을 곁들여도 좋아요.

김남주가 돌아왔다
오랜만에 베트남 다낭으로 혼자만의 여행을 떠난 배우 김남주. 자신만의 스타일을 꾸준히 유지하는 그녀의 아름다움은 점점 더 깊어진다. 어딘가를 아련하게 바라보는 김남주의 눈빛.슬리브리스 드레스 2백만원대 살바토레 페라가모, 시계 가격미정 페라가모 타임피스 by갤러리어클락. 베트남 다낭에서의 화보 촬영은 어땠나요?오랜만에 따뜻한 나라에 오니 기분이 좋아졌어요.

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